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La réflexologie, d’une manière générale, est un art ancestral et fait partie des médecines naturelles.
La réflexologie plantaire consiste à exercer des pressions sur des zones très précises du pied, appelées zones réflexes. Chaque zone du pied correspond à une partie du corps. La réflexologie plantaire est donc une science basée sur le principe qu’il existe dans les pieds des zones réflexes correspondant à tous les organes, glandes et parties du corps.
La réflexologie est:
- préventive car elle permet de régulariser l’organisme avant l’apparition de signes pathologiques,
- thérapeutique car elle améliore la circulation sanguine, favorise l’élimination des toxines et active le système lymphatique. Elle favorise la récupération et renforce le traitement médical car elle augmente les capacités du système de défense. Elle a de bons résultats sur les problèmes de transit, de dos, la perte de sommeil, les douleurs parasites ou encore les problèmes de peau,…
- anti-stress car c’est un formidable moyen de détente et de relaxation en libérant le stress et les tensions nerveuses.